頸、腰椎退化復健之路嘸通停 以免做白工！

【記者 李怡函 南投報導】

　原本經復健改善手腳麻痛的一位六十幾歲頸椎退化患者，從過年前開始、將近一個月未持續回院做頸椎牽引，又因過年期間家裡生意勞碌，導致手腳麻痛狀況加劇才回來繼續做復健，但是之前所做的復健可能都成了做白工，頸、腰椎退化是人類自然老化的過程，嚴重壓迫到四肢麻痺是需要開刀治療的，若不想挨這一刀就必須認真且耐心接受復健治療！

　▲頸、腰椎退化復健之路嘸通停 以免做白工！（記者 李怡函 攝）

　南基醫院復健科王矞雲醫師表示：初期頸、腰椎退化之患者最重要就是牽引復健治療，頸椎部分通常都會先嘗試從7～8公斤開始、不覺得不舒服再慢慢增加、直到患者體重的1/4，腰椎則會從患者體重1/4開始，再慢慢增加到體重1/2，但這過程必須持之以恆的，因為一但中途停止復健，每一個禮拜牽引重量就會往回降1公斤，一個月就等於降4公斤，這樣一來復健之路又得從頭開始，之前的辛苦就都做白工了！

　▲頸、腰椎退化復健之路嘸通停 以免做白工！（記者 李怡函 攝）

　頸、腰椎復健牽引是將兩椎間隔拉開，使因退化引起的神經通道狹窄處得到舒緩，進而促進局部血液循、舒緩神經發炎，因此讓症狀得到改善甚至痊癒，目前牽引為改善頸、腰椎退化最好的方法。