氣爆後的創傷心理反應 心理師提五字訣緩解焦慮
【記者 王克瑞 南投報導】
2月13日上午台中新光三越百貨發生氣爆事故,導致多人傷亡。從事發當下、後續追蹤報導,經過一日的災難資訊洗禮,除了傷者、傷亡者的家屬、參與救援的消防人員及醫護人員,就連觀看氣爆意外畫面的民眾,都可能開始出現不安、失眠、作惡夢、焦慮等心理創傷反應。
衛生福利部南投醫院張瑋哲心理師表示,親身經歷過或目睹過事故的民眾,可能會因為此事件而陷入過去相似的不好回憶中,進而產生一些情緒壓力,例如可能擔憂再次發生其他公安意外、認為出門不安全、整日處在緊繃狀態,整日焦慮不安。張瑋哲心理師鼓勵民眾可以善用災難心理學的「安、靜、能、繫、望」五字訣,來面對不安的心情:
1.「安」:維持身心安全,避免出入風險環境、減少接觸令人不安的報導與影片。
2.「靜」:保持內心平靜、穩定,常見的伸展、喝熱飲、或習慣的舒壓、放鬆活動。
3.「能」:建立自我效能,平常該做什麼就做什麼,工作、家庭照常過,找回生活主控感。
4.「繫」:與同事、親友聯繫,感受彼此互相支持、身邊有人照應。但暫且不宜反覆詳細的再討論新聞報導或相關事件細節,減少促發更多不安。
5.「望」:關注正面消息、提升希望感受,體會災難中人間溫情、復原工程進展、越來越好。
無常事件不期而至,每個人都是影響力中心,在災難事件中先將自己安定下來,陪著周邊的親友同事們也練習平復情緒,漸漸地整個社會就不再充斥恐慌。若仍持續出現強烈的負面情緒,且進一步影響到日常生活時,可尋求專業管道協助,接受心理諮商。
擔憂孩子語言發展 治療師提方法可提升幼童詞彙學習效果
【記者 王克瑞 南投報導】
語言是人類溝通的基本技能,有些家長看著小孩在學習說話時總只說幾個特定的單字或詞語,很希望孩子能有些進步與突破,但不知道如何幫忙。對此,衛生福利部南投醫院語言治療師提出建議,家長可透過該方法讓孩童甚至是語言發展遲緩的兒童在語言學習上能有所成長。
根據國內研究,探討了幼兒詞彙庫的發展。結果顯示,學前兒童的詞彙庫中,名詞佔據最多比例,例如「爸爸」、「媽媽」、「車車」。而動詞的學習與表徵保留通常較為困難,尤其是對於語言發展遲緩的兒童來說,這一現象更加明顯。但是,句子的組成需要動詞,動詞學習能力與兒童的整體詞彙量呈現正相關,這意味著動詞的掌握對兒童詞彙量的增長起到了關鍵作用。
南投醫院林柔吟語言治療師表示,根據Leonard等人(2023)的研究,「重複的間時提取教學」(Repeated Spaced Retrieval,簡稱RSR)被證實能夠有效提升典型發展兒童及語言發展遲緩兒童的動詞學習表現。
「重複的間時提取教學」是透過間隔重複的提問,讓孩童有許多次回想和提取新詞彙的機會,進而促使長期記憶的保留,這不僅幫助孩子對動詞學習有效,孩能廣泛運用在不同詞性的學習上。
林柔吟語言治療師舉例,假設家長想讓孩子記住「陀螺」這個詞彙,可以引導他們進行回顧和提問:「媽媽之前說你很喜歡玩的、圓圓的、會旋轉的玩具是什麼啊?」這樣的問題不僅促使孩子回想陀螺的樣貌,還能幫助他們將這一詞彙與具體情境聯繫起來,進一步加深記憶。
不論是否為語言發展遲緩的兒童,林柔吟語言治療師表示「重複的間時提取教學」都能顯著提高他們的詞彙學習效果。家長們可以在日常生活中,通過簡單的提問和引導,幫助孩子強化對新詞的記憶,促進語言技能的提升。
南投醫院吞嚥照護用心 獲SNQ國家品質標章認證
【記者 吳汉汝 南投報導】
有部分的民眾在腦中風之後,產生吞嚥困難,無法像之前那樣享受美食,大幅影響生活品質。為了提升吞嚥照護的醫療服務品質,衛生福利部南投醫院提供高端的設備、專業的醫療團隊,以「無管人生、重拾美味-跨專業的衛生福利部南投醫院吞嚥照護團隊」通過2024年SNQ國家品質標章-醫療院所類/醫院醫事服務組的認證。並由該院復健科呂昂衛語言治療組長北上代表受獎。
南投醫院復健科周建文主任指出,由於縣內吞嚥障礙病患需求漸增,為了提升吞嚥照護的服務品質,院方陸續採購具實證成效的高端治療設備、建置符合法規且寬敞明亮的治療室空間、每周固定時段提供縣內唯一的螢光吞嚥攝影檢查服務、採購符合國際吞嚥障礙飲食標準(IDDSI)的測量工具,以作為團隊成員及時管理病患吞嚥能力的依據。南投醫院善盡公醫使命,提供完善且專業的吞嚥照護服務,讓患者能在舒適的環境裡有效率地恢復吞嚥功能。
除了引進治療設備,院方更重視吞嚥照護團隊的專業素質。現有五名全職語言治療師分別在南投及中興院區服務之外,是縣內擁有最多「改良式鋇劑吞嚥障礙量表實證評估方法(MBSImP)」認證資格人員的醫療院所,讓吞嚥攝影檢查過程更安心與放心,相關成果也發表海報於2024年ISTCD第二屆咀嚼困難跨領域照護國際研討會。在洪弘昌院長的帶領下,團隊擁有縣內最豐富的各項醫療專科、營養師、放射師等醫護人員作為堅強後盾,結合友善病房裡照服員的專業照顧,大大增加吞嚥病患從急性期至出院後吞嚥照護品質,增加鼻胃管移除的機會,降低吸入性肺炎及營養攝取等併發症的風險,讓吞嚥病患能重拾美味,享受無管人生。
南投醫院院長洪弘昌表示,口咽部吞嚥障礙是許多中風病患感到生活品質不良的因素之一,尤其是六十五歲以上的高齡族群。為了避免吞嚥障礙病患因營養攝取不足、脫水或進食不慎引發吸入性肺炎等併發症影響恢復進度,鼻胃管是臨床上最廣泛使用的替代進食方式。南投醫院復健科為提升吞嚥病患的生活品質及降低家屬的照顧負荷,致力於改善照護環境、設備、人員專業素質及團隊運作,讓民眾不需再遠赴鄰近縣市便可享有高品質的吞嚥照護服務,讓吞嚥病患都能早點移除鼻胃管,重拾豐盛美味的精采人生。
8旬嬤滿口無牙卻牙痛到流淚 原來是三叉神經痛作怪
【記者 吳致剛 台中報導】
80歲許阿嬤年事已高,雖然牙齒早已拔光了,但是仍感覺牙痛,所以到住家附近的牙醫診所求診,牙醫師請許阿嬤到大醫院詳細檢查了解真正的原因。許阿嬤由親友介紹到仁愛長庚合作聯盟醫院(大里仁愛醫院)疼痛治療中心門診,當許阿嬤一走進門診坐下來,右手就緊捂著臉,流露出痛苦表情,不停地抱怨牙齒疼痛,最後忍不住流下眼淚。溫永銳醫師仔細問診和理學檢查後,確認阿嬤原來是罹患三叉神經痛,經熱凝射頻療法治療疼痛症狀獲得巨大改善,終於露出許久不見的笑容。
溫永銳醫師說,三叉神經是負責支配臉部感覺的主要神經,三叉神經痛(trigeminal neuralgia)是指該神經分佈區域內反覆發作、伴隨面部抽搐的陣發性劇痛。這種病症的診斷並不困難,通常僅憑症狀即可判斷。然而,由於有許多相似的顏面或頭部疼痛,患者容易被誤診為牙齒疾病,導致多次拔牙卻仍未能得到適當的治療。
溫永銳醫師指出,原發性三叉神經痛多發於40歲以上的民眾,女性略多於男性。通常為單側發病,以右側較常見,只有不到5%的病人會雙側發病。典型的三叉神經痛發作沒有預兆,疼痛如閃電般突然出現,感覺短暫而劇烈,類似尖銳、電灼、針刺、刀割或撕裂樣的劇痛。
溫永銳醫師表示,病人往往會以手掌或毛巾緊壓患處,或用力揉擦臉部以試圖減輕疼痛。有時還可能伴隨面部潮紅、皮膚溫度升高、結膜充血、流淚和唾液分泌增多等症狀。另外,某些病人會有明確的「觸發點」(trigger point),一旦接觸這些敏感區域,例如刷牙、吃飯、洗臉或說話,就可能引發劇痛,嚴重者甚至因頻繁的疼痛發作而徹夜難眠,進一步影響生活品質,可能導致焦慮及憂鬱,甚至出現自殺念頭。因此,積極治療至關重要。
仁愛長庚合作聯盟醫院(大里仁愛醫院)疼痛治療中心賴烱文主任表示,三叉神經痛治療方式為:
一、藥物治療—治療初期通常以藥物為主,尤其是抗癲癇藥物,例如:Carbamazepine(Tegretol),其作用為抑制三叉神經系統的異常放電。新一代藥物如Oxcarbazepine(Trileptal),不僅能達到類似療效,還可減少副作用。除此之外,也可嘗試針灸、中藥、理療、按摩等方式。
二、手術治療—若藥物治療效果不佳或副作用難以忍受,可考慮手術治療,包括:
1.「微創介入性治療」:例如「經皮半月節後射頻療法」,透過精確熱源破壞三叉神經節,在X光影像指導下進行神經定位,減少神經破壞範圍及術後併發症,術後疼痛改善率可達75-85%。
2.「加馬刀治療」:無需開顱,利用高精度放射線破壞神經結構。
3.「開顱手術」:例如微血管減壓手術。
賴烱文主任強調,三叉神經痛雖然疼痛劇烈,但在適當的診斷和治療下,絕大多數病人都能改善症狀,提升生活品質。若民眾或親友出現類似症狀,務必及早就醫,尋求專業治療,恢復健康的生活。
颱風山陀兒來襲 南投醫院醫療服務不中斷
【記者 吳汉汝 南投報導】
受到山陀兒颱風影響,南投縣的預測風雨量已達停班停課標準,今(2)日停止上班上課。因應颱風,請民眾做好防颱準備,並注意自身安全。衛生福利部南投醫院日間提供內外科系應變門診,以及提供流感、新冠肺炎疫苗接種服務,提供有需求的病患使用。
受到0403花蓮地震的影響以及前幾次的颱風侵襲,南投縣山區有多處路段崩塌,若再加上降雨可能會有土石崩塌及溪水暴漲的危險,因此面臨此次颱風民眾應更加謹慎,做好防災準備。
南投醫院肩負中重度急救責任醫院之責任,24小時急診、住院、手術、緊急透析等各項急重症醫療維持不中斷,致力服務有醫療需求的患者。
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新住民關懷協會年終餐敘 外垵警反詐、交安宣導
【記者 潘紅岩 澎湖報導】年關將近,西嶼鄉新住民關懷協會辦理「年終尾牙餐會」活動,白沙分局外垵派出所亦前往加強交通安全及防詐騙宣導,營造優質的生活環境,讓民眾過一個快樂的平安年。
所長葉恕恩表示,詐騙集團聲稱保證獲利、穩賺不賠,就是詐騙;加入投資群組,就算開頭賺錢,也只是越陷越深的誘騙伎倆,待民眾想領回獲利,卻發現領嘸錢麻找嘸人,尤其有「有獲利經驗」、「有內線」、「加入名人群組」等詐欺關鍵字出現,就須特別小心。建立正確預防犯罪觀念,強化自我防衛警覺心,就能減少受害機會。另近期尾牙聚餐機會多,提醒大家「喝酒不開車、開車不喝酒;酒後代駕安全回家」,不論是參與任何聚餐活動,皆須充分休息後再駕車,以避免疲勞駕駛而發生交通事故。
白沙分局呼籲,詐騙手法多變,面對各種狀況要保持「先冷靜再查證」之原則,勿輕易相信對方說法,如有疑義或需警方協助時,可撥打165反詐騙專線或110報案,不讓騙徒有機可乘。
韓流「女神」真的「降臨」台北了…文佳煐訂3/1舉辦「Dreamy day」見面會
【記者 潘紅岩 台北報導】心心念念終於等到韓流女神文佳煐要來台北近距離會粉絲!日前成功主持了被譽為韓流音樂葛萊美盛事的「金唱片」頒獎典禮,當中與成始境攜手擔任MC的文佳煐,也正式宣布將於3/1(日)PM6:00於「台北Legacy Tera」舉辦2026文佳煐「MUN KA YOUNG FAN MEETING Dreamy...
集結史上最強天后陣容 舒淇、林心如、賈靜雯、王心凌與陳怡蓉同響應義賣助罕病
【記者 潘紅岩 台北報導】為延續愛的力量,演藝圈「全能才女」Vivian徐若瑄繼去年12月聖誕節為汶水國小棒球隊募得54,000元後再度發起暖心行動,將接續捐出於2026跨年夜在桃園熱騰騰演出的秀服,即日起至1/18晚上22點在Yahoo拍賣啟動「衣起把愛傳下去」公益活動,此次她發揮在演藝圈的人脈強大號召力,集結了去年甫獲釜山國際影展最佳導演獎的舒淇、即將迎來世界巡迴演唱會最終站的王心凌、雙金影后賈靜雯、最強製作人林心如,以及長期關注公益的陳怡蓉共襄盛舉。眾人紛紛獻出寫滿故事的戰衣與私服參與競標,將舞台上的光芒化為實際行動,義賣所得扣除管銷費用後將全數捐贈予「罕見疾病基金會」,為病友帶來希望與力量。
22年不間斷的愛:Vivian徐若瑄從「搬貨」到「傳承」的公益路
Vivian向來熱衷公益活動,憑藉溫暖歌聲與強大行動力感染無數歌迷。她自2004年起於Yahoo拍賣創立「IRON V 明星二手商品」公益平台,長年將自己的二手衣物捐出。這份初心源自徐媽媽從小教導姊弟要「懂得分享與助人」的叮嚀,「常行善」的家訓已成為她多年來以正能量回饋社會的行動力。這樣的二手義賣活動至今已持續長達22年,早期Vivian甚至親自從日本運回的三、四十箱衣物扛到網店工作室,如今已建立成熟的義賣模式。累計捐出的衣物估計已高達5,000件以上,她幽默地笑稱,自己大概是「衣櫃裡衣服最少的女藝人」。日前,她更在自己的官方頻道,發起應援味全龍比賽影片瀏覽破百萬,即開放義賣演出服的活動,成功吸引百萬點閱人氣,並於當天上架到Yahoo拍賣開放競標,成功讓表演服以5.4萬元高價落槌結標,所得全數捐給苗栗汶水國小棒球隊,暖舉感動眾人。
寒冬分享的強大行動!集結史上最強天后陣容!55樣單品寫滿星光故事
本次「衣起把愛傳下去」公益活動即日起至1/18在Yahoo拍賣正式登場,共計6位藝人捐出55樣珍貴單品參與競標。亮點包含Vivian 2026跨年表演服、王心凌演唱會經典的「幻彩層次紗洋裝」,以及多件國際精品禮服與配件。Vivian去年忙於拍攝的電影《辛亥隧道》預計2026會上映,今年同時也有其他拍攝計劃,答應粉絲會努力做出一張全新專輯也希望能兌現。但即便工作滿檔,Vivian仍不忘公益,她表示:「每一件衣服都承載過我們的努力與回憶,希望匯聚眾人的心力,讓愛循環,為罕病病友帶來更多希望。」誠摯邀請大眾共同參與,一起把愛傳下去。
【公益活動資訊】
● 活動期間:2026年1月12日(一)20:00至1月18日(日)22:00
● 競標平台:Yahoo拍賣「IRON V明星二手商品」https://reurl.cc/QVx1GO
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水里147線拓寬工程開工 提升烏溪線與濁水溪線交通路網
【記者 王克瑞 南投報導】水里鄉民期待多年的147線改善,美夢成真。經縣府向中央積極爭取,列入生活圈道路交通系統建設計畫,7日上午在新興村舉辦開工祈福活動,縣長許淑華參加活動表示,147線是國姓鄉、水里鄉聯絡要道,拓寬道路有助於烏溪線與濁水溪線鄉鎮路網,健全南投縣南北向道路系統,促進農產運輸效率、帶動地方觀光產業發展及經濟活絡。
水里鄉147線13K+560~14K+137道路拓寬改善工程,7日在水里新興村舉辦開工祈福活動。包括縣議員陳淑惠、縣府工務處長張弘岳、公路局中區養護工程分局副分局長張誌中、第四河川分署分署長張朝恭,以及水里鄉新興、新山、水里、農富、新城、中央、郡坑、南光村等村長及地方人士參加,新興國小學生舞獅慶祝,場面熱鬧溫馨。
許縣長表示,南投縣幅員遼闊,從國姓到水里,地方鄉親一直期待有一條安全、便利的道路。縣府之前已完成147線0K+000~7K+300路段拓寬,這是第二階段工程,未來全線打通後,不僅可讓甲類大客車通行、方便會車,更能串聯鄉鎮觀光路線,對農作物運輸、學生通學及地方發展都帶來重大助益。」
新興村長邱明光表示,地方自102年起即積極爭取該道路拓寬,居民期待已久,協商過程中不但地主全力配合,看到工程開工並舉辦祈福典禮,「真的是太高興了」!
縣府工務處長張弘岳表示,該項工程總經費新台幣1億2,130萬元,包括用地費2,020萬元,其中中央補助81%計9,825.3萬元,地方自籌19%計2,304.7萬元。
該項工程全長577公尺,主要工項包括懸臂式擋土牆、L型擋土牆、排水暗溝、集水井、箱涵、DET-1混凝土滯洪池、DET-2生態滯洪池、DET-3混凝土滯洪池,以及瀝青混凝土路面等,預定今年10月2日完工。
完工後,該路段將拓寬為淨寬9公尺雙向車道(原路寬約4.3公尺至6.7公尺),大幅改善會車困難及通行安全問題。
許縣長同時感謝立委及相關單位向中央爭取經費,以及縣議員陳淑惠、在地村長與地主們的積極配合與溝通,讓工程順利推進。她強調:「這條路不只是一條道路,更是鄉親回家的安心路、連結希望與安全的生命線。完工後,將有效提升區域交通安全性與可靠性,彰顯縣府對交通基礎建設及區域發展的堅定承諾。」。
國防大學「遠朋班」資料外洩
近日菲律賓、印尼媒體揭露,疑似國防大學「遠朋班」資料外洩,114年9月來自17個國家的26名外籍軍官曾到國防大學復興崗校區受訓。
包含日本、南韓、泰國、馬來西亞、菲律賓、印尼、德國、荷蘭、美國、德國、印度等國家。印尼和南韓代表甚至帶家眷一同來台參與觀光遊玩活動。
美國近日對委內瑞拉展開軍事行動,捉拿了總統馬杜洛夫婦。這場攻擊恐怕象徵國際法時代正走向終結,也為甚至為中國大陸提供了「有樣學樣」的藉口,今日馬杜洛,明日賴清德恐在台海重現!
賴總統就任以來,中共已經4次圍台軍演。114年12月中共發起圍台軍演後,賴總統還在國防部發言人貼文底下留言表示,「政府已就情勢變化妥為應處,請大家安心。」在今日川普發動攻擊之前,馬杜洛也頻頻擺出「平安無事」的態度,經常在其「不要擔心要開心」的集會上載歌載舞,展示出無限信心。
此前馬杜洛也玩盡政治把戲,反對派勝出國會選舉,他就用另立憲法議會來取而代之。馬杜洛之所以對自己有信心,是他認為川普不會入侵委內瑞拉,不敢冒上委內瑞拉變成另一個「伊拉克」風險。但背地裡委內瑞拉的軍事部門可算是完全失職或者已被完全滲透。
114年度年賴政府雖大舉編列預算對美軍購,卻不願正視無兵可用、人才流失、兵力規模嚴重不足的問題。執政黨舉著抗中保台的大旗,寧可樂衷於舉辦「遠朋班」大撒幣,甚至連南韓、印尼代表的家眷都一併編列預算招待,卻吝於給國軍更好的待遇。此外我國邦交國數不斷下滑,國際組織聲援也未增長,115年度外交部主管的預算,卻較上年度追加預算前增列109億餘元,「大撒幣」的「實質績效」究竟如何撲朔迷離。
外界曾質疑台灣「遠朋班」是世界軍事狂人的搖籃,只因為巴拿馬前獨裁者諾瑞嘉、利比亞強人格達費、伊拉克獨裁者海珊這三大獨裁者,都曾畢業於「遠朋班」。
民國61年,復興崗政工幹部學校(現國防大學政治作戰學院)正式成立「遠朋班」。巴拿馬前獨裁者諾瑞嘉曾來台讀過「遠朋班」。他奪下政權後,除偵監、通訊等設備外,就連鎮壓用的高壓水車與鎮暴瓦斯,台灣都是供應源之一。
至於格達費的部分,國人近年來對他最深刻的印象,應屬前總統陳水扁民國95年「迷航外交」期間過境利比亞,格達費親自接待一事。這是因為格達費早年讀過「遠朋班」,對台灣特別有好感,所以才會幫阿扁這個忙。
連已故的伊拉克獨裁者海珊,同樣是「遠朋班」一員。民國79年伊拉克出兵科威特期間,軍方低調地將海珊肖像從「遠朋班」傑出名人榜拿下。「遠朋班」因此被戲稱為軍事狂人的搖籃。獨裁者果然善於培養獨裁者。
賴總統過去接近兩年的所作所為,其實就是獨裁作風,有愈發走向極端的趨勢。去年他通過「大罷免」要把民意機構的絕對權力奪回,針對政敵窮追猛打。因為司警和司法的公權力都在賴總統手裏,局面一旦失控,可以一發不可收拾。藍白營不論怎樣口誅筆伐,都敵不過情治部門的手槍和鐐銬。
1915年袁世凱稱帝時,還找了六位政界人士公開勸進。如今賴清德只要五位大法官就夠了,可見今日局勢之荒謬。大法官淪為賴清德獨裁者的鷹犬,捍衛賴獨裁,遂行獨裁者的意志。賴清德正在變成袁世凱,大法官已然成為籌安會。
賴總統的獨裁三部曲,先是一一四憲裁第七十三號,先由大法官在意見書試水溫,主張基於憲法忠誠義務,不受牴觸憲法的憲訴法拘束。再次一一四憲裁第七十五號,由三名大法官拋「救生員理論」洗腦大法官帶頭違法違憲。最後照抄南韓憲法法院暫時處分裁定理由,沒收憲訴法門檻。
但這些似乎對賴總統而言,從來都不是甚麼棘手的事情。因為他上任以來的施政與政治操作,愈來愈呈現出「形式民主、實質威權」的滑坡,成為了一個「3P獨裁者」:民粹(Populism)、兩極分化(Polarization)、後真相(Post-truth)。這已逐漸在賴總統的執政邏輯中浮現。
賴政府延續乃至強化民進黨「自己人治國」的慣性,重要職位由派系與側翼體系輪流進駐,決策圈成為「回音室」。顧立雄等多位具爭議背景的政務官重新上位,專業與公信蕩然無存,政治酬庸被制度化。
行政院修訂的「強化防衛韌性及不對稱戰力計畫採購特別條例」草案,預計未來八年投入1.25兆元,採購精準火砲;遠程精準打擊飛彈;無人載具及其反制系統;防空、反飛彈及反裝甲飛彈等七大類武器裝備。
反觀現在職業軍人拿著35300多元薪資扛槍上戰場,這怎麼安身立命,怎麼安頓家庭?如此薪資與賴總統動輒把國家預算超過一半用在買武器、外交「大撒幣」形成強烈對比。
立法院雖已三讀通過國軍加薪案,盼藉此展現對國軍支持,但行政院115年預算未編列相關經費,顯示賴清德政府與國防部缺乏捍衛台灣、支持國軍的決心。國軍受到這種低微待遇,怎麼可能為國家好好奉獻?尤其現在招募非常不順,沒有人願意成為國軍的將士。
因此外國媒體不斷質疑我國防部門失能,軍事交流合作項目頻頻出包。類似113年國防部政風室辦理人員財產申報,甚至將含國防部長顧立雄、參謀總長梅家樹等高階將領,以及軍情局情報人員資訊外流,但直至今日仍未對此進行檢討究責,顧立雄卻能依舊老神在在。
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