2024南投螢火蟲季 追光好行 夜空奇航 相約南投共遊夢幻螢光之旅
【記者 范至延 南投報導】
一年一度的賞螢季節來臨，南投縣被譽為全台最大賞螢基地，近幾年積極保育生態環境，使得具有環境生態指標的螢火蟲在各大基地復育成功。2024南投螢火蟲季於3月22日舉辦記者會，宣布南投四大賞螢區即將登場的一系列主題活動，南投縣螢火蟲主要分佈在四大區，分別是：日月潭賞螢區、竹山鹿谷賞螢區、北港溪賞螢區及奧萬大賞螢區，四大區域橫跨了南投七個鄉鎮，縣府整合各區業者及相關單位規劃了精采的限定活動，邀請國人走進南投賞螢、品好茶、嚐在地美食，享受一趟充滿螢光生態療癒「夢幻之旅」。
縣長許淑華表示，縣政府將持續推動低碳永續的觀光發展，螢火蟲就是一個很好的生態指標，縣府也會持續推出星空季及溫泉季等夜間活動，讓入住南投的旅客增加，帶動南投夜間觀光旅遊消費產值。秘書長洪瑞智出席記者會表示今年南投螢火蟲季四大賞螢區皆規劃系列多元賞螢活動，於4月初至5月底推出系列遊程。日月潭區域涵蓋桃米、東光、大林、水社、頭社、潭南、丹大，結合螢火蟲生態導覽及在地特色體驗，民眾可以根據想要的遊程做搭配，享受最美好螢光假期；緊接著的是位於竹鹿賞螢區的杉林溪森林生態園區，每逢2-11月皆有螢火蟲出現，並舉辦免費賞螢導覽解說活動，讓遊客用身心去感受螢火蟲的奧妙、體驗螢光森林的浪漫！鹿谷鄉公所、鳳凰谷鳥園生態園區、鳳凰自然教育園區、太極美地協會及森林邦皆規劃了精采的限定賞螢活動。另溪頭多家飯店民宿業者推出各式住宿優惠活動，讓南投螢火蟲季豐富整個仲夏夜，不容錯過。位於鹿谷鄉的後花園廣興村財仔溪自然生態園區，縣府近期受交通部觀光局補助完成的財仔溪賞螢步道可自縣道151線自來水場旁步道進入森林步道步行300公尺抵達。近年復育有成，除夜間有大量螢火蟲近期已成為熱門的賞螢勝地外，目前溪中保育有成群的原生魚種及溪蝦等生態豐富，沿線栽植有茶花、桂花、柳樹、八重櫻等，提供遊客免除塞車的另一賞螢景點。奧萬大賞螢區結合專業導覽人員及園區資源，推出來去森林住一晚拜訪夜精靈活動，兩天一夜包含掛飾DIY、賞螢導覽及昆蟲知多少等豐富體驗，可至台灣山林悠遊網線上報名。位於北港溪賞螢區的惠蓀林場，4月19日至5月11日每週五、六舉辦蓀夜賞螢活動，有興趣的民眾請至惠蓀林場官網查詢。
除四大賞螢區各式豐富活動，南投縣政府也將於4月13日於鹿谷麒麟潭魚形廣場舉辦追光好行夜空奇航主題活動，邀請鹿谷社大合唱團、廣興國小弦樂隊、在地歌手演唱、奇幻腹語等精彩演出，還有DIY活動、免費賞螢導覽及星空茶席體驗，並邀請在地特色業者展售特色農特產伴手好禮、文創品與小吃，另有打卡送螢火蟲燈籠及市集抵用券等活動，廣邀全國民眾前來賞螢遊玩，推廣地方觀光產業。為推廣國人來南投深度旅遊，搭台灣好行玩透透，打造大南投區域低碳永續運輸旅遊軸線，螢火蟲季期間將推出｢搭好行賞螢趣 暢遊南投抽好禮」活動，凡於活動期間內搭乘南投轄區內台灣好行，於指定乘車點索取摸彩券蓋章後投入摸彩箱，即可獲得抽獎資格，有機會抽中Panasonic國際牌液晶顯示器、Samsonite新秀麗行李箱、南投好玩卡及知名運動用品…等多項好禮。
針對螢火蟲季，觀光處陳志賢處長也提醒民眾，如欲前往南投賞螢，必須配合專業導覽人員的帶領，並遵守賞螢三不原則「不干擾、不捕捉、不傷害」，減少生態棲地的破壞，共享美好仲夏夜，活動相關訊息請密切關注『樂旅南投』官方臉書粉絲專頁、「2024南投螢火蟲季」官網。縣府也將持續舉辦單車百K及小鎮漫遊、南投星空季、南投巧克力咖啡節等活動，邀請大家來南投賞螢騎單車、看星空喝咖啡吃巧克力。
九族文化村花季不間斷《紫戀薰衣草》萬株西班牙薰衣草浪漫奇蹟登場
【記者 湯文宏 南投報導】
九族櫻花祭剛結束，九族文化村花季卻還沒結束，因為緊接著還有全台灣最浪漫的薰衣草花季《紫戀薰衣草》接力讓少女心大噴發，這片媲美法國普羅旺斯的紫色花海，每年3、4月就在九族文化村的水沙連歐洲宮廷花園和西班牙海岸登場！數萬株紫色西班牙薰衣草和各色鮮豔繽紛的花卉都在薰衣草花園裡爭奇鬥艷，就是要你好好玩好好拍。美照還能上傳IG參加比賽拿獎金。
九族文化村表示，即日展開的「紫戀薰衣草」花季精彩不間斷，門票推出「紫戀薰衣草」花季優惠門票特價780元，還送日月潭纜車入園當日搭乘體驗，不僅有美麗的花海和精彩的遊樂設施一票玩到底，這段期間配合「紫戀薰衣草」園區還推出一系列活動，3/16～4/6期間紫戀3月音樂會讓你一秒像置身在歐洲花園的貴族，聆聽一場場精彩的音樂會，3/17這天更邀請情人一起穿上紫色情人裝參與闖關活動，完成指定動作即可獲得薰衣草專屬小禮物，3/18到3/24是萌萌寵物週，歡迎大家帶著毛小孩參加快閃活動，不只如此，4/7前來賞花拍美照上傳IG並標記＃2024九族ig攝影比賽＃九族文化村＃紫戀薰衣草，即有機會獲得大獎，總獎金高達20萬元，快和情人、家人一起來九族文化村記錄下動人的回憶！
現在是薰衣草的花季，薰衣草語是「只要用力呼吸，就能看見奇蹟」，由於這些薰衣草都是九族文化村特選的西班牙薰衣草品種，必須在半年前就開始在海拔二千公尺的高山預先育苗，等到花芽分化後才移到山下，唯有如此遊客才能在這個時間奇蹟般地可以欣賞到這麼多薰衣草盛開，相當不容易。因此許人都會來這裡與另一半見證奇蹟。在這裡不用等長假花大錢出國，就能立即感受歐洲風情！
到訪歐洲花園，遊客可以選擇從日月潭到九族文化村或是驅車直達九族以後再去搭乘日月潭纜車，都是很方便的方式，尤其趁此春日乘著纜車，從湖上高空俯瞰，盡收一片湖光山色之美，輕鬆告別都市生活的塵囂，就從日月潭纜車的旅程開始，享受慢活時光，就可以來一場甜出汁、浪漫爆棚又有趣的一日遊。
目前佔地6公頃全台最大的歐式花園裡，數萬株的薰衣草和五顏六色的奇異花圃都已經進入盛開期，遊客徜徉於中央噴泉至走道中大片薰衣草花海美不勝收，在廣大的花園中，各式花卉交織出如詩如畫的美景，仿如置身於遠方的歐洲，可以讓身心靈好好深呼吸。拍完歐洲花園的花海美照後，別錯過「西班牙海岸」的美麗歐洲風情，欣賞巴賽隆納奇幻的建築風情，探索高第建築的神秘韻味，「西班牙海岸」區內還有最經典刺激的水上飄移激流泛舟「大漩渦」、30公尺高俯衝而下的「無敵艦隊」、愛的飛行船等遊樂設施，讓你與另一半共度一場西班牙海岸的奇妙冒險，感受極致歡樂！
九族文化村官網活動詳情請參考：https://www.nine.com.tw/page/activity/index.aspx?kind=2&lang=TW。
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端午品粽慶佳節 營養師教你吃得健康不負擔
【記者 潘紅岩 南投報導】
端午節將至，飄香四溢的粽子、熱鬧的龍舟競賽以及家人團聚的時光，是許多人心中難忘的節慶回憶。然而，在享受節慶美食的同時，民眾也應注意飲食均衡與健康管理。南投醫院營養師提醒，尤其是慢性疾病患者，更應在粽子選擇與攝取上多加留意，以免因一時大意影響血糖、血壓或血脂控制。
衛生福利部南投醫院毛柔壹營養師表示，一顆市售肉粽的熱量約在500大卡上下，若為油炒糯米、餡料豐富的北部粽，熱量甚至更高。加上糯米屬於高升糖指數食材，容易使血糖快速上升，建議一般成人一天以攝取一顆粽子為宜，並視個人情況調整主食及其他正餐份量，以維持熱量的平衡。
傳統粽子常見高油脂、高鈉食材，如五花肉、鹹蛋黃、花生等，蔬菜含量則較不足。毛柔壹營養師建議搭配一碗燙青菜、蔬菜湯或涼拌小菜，補充膳食纖維並增加飽足感。若為自製粽子，則可選擇瘦肉、雞胸肉或蝦仁等低脂蛋白質食材，並減少調味用鹽與油脂的使用，以降低整體熱量與鈉含量，有助血壓與血脂控制。
許多人吃粽子時會搭配甜辣醬、醬油膏等沾醬，這些醬料多含高鈉與精緻糖分，過量食用恐增加心血管與代謝疾病風險。毛柔壹營養師建議，以粽子原味品嚐為佳，減少對健康的負擔。
除了飲食控制，端午連假也是促進家庭互動與身體活動的好時機。建議餐後可與家人一起進行戶外活動，如散步、騎腳踏車或爬山，不僅可消耗過多熱量、穩定血糖，也有助提升心情與維持體能。
南投醫院營養師提醒，端午節雖是歡慶的日子，但透過聰明選擇食材、控制份量、適度運動及定時測量血糖，就能吃得安心、過得健康。誠摯祝福大家端午節快樂、闔家平安。
柚子手作點心看好恆春 邀老客人回娘家
【記者 潘紅岩 恆春報導】
在恆春鎮巷弄裡，「柚子手作點心」創辦人林佑蓉，從高雄到恆春定居超過十年，面對國旅瓶頸，推出「看好恆春」活動，邀老客人回來旅遊。
畢業自台藝大舞蹈系的林佑蓉很愛吃甜點，但食安風暴讓自己對甜點卻步，但實在是太愛吃甜點，故決定學習製作，一頭栽進烘焙的世界，目前甜點、鬆餅與生日蛋糕是「柚子手作點心」竄紅的主因。
一開始只做給親友品嚐，但親友頻頻敲碗，又因為愛上恆春的風景才來此創業，林佑蓉強調，初衷就是以天然健康的食材，提供好吃美味、用料實在且價格親民的甜點，像自己很重視食安，就堅持不使用食用色素，全部的顏色，都是天然的色粉，像紅色與黃色就是「梔子花」、灰色就是「竹炭粉」提煉出來的，因而讓家長很喜歡訂購給小孩吃。
自己的蛋糕不強調塑形或雕花，而強調天然健康，具有「減糖」特色，只使用當季水果，不使用罐頭水果，希望消費者吃到健康的東西，並使用比較貴、用鮮奶提煉出來的動物性鮮奶油，雖然成本比較高，但這就是自己創業的初衷。
不崇尚使用海外產品，是因為對台灣有深刻的信心，自創業開始，就堅持使用台灣的好東西，如果能在台灣找到，就一定是使用台灣食材，深信台灣也有好麵粉、好雞蛋、好香草莢等等，一路走來，就都使用台灣的品牌。
這十多年來物價飛漲，但仍堅持用最健康的食材，因此客群非常穩定，像雞蛋就是使用屏東放牧雞品牌「田庄好蛋」的雞蛋，因客戶不在乎外觀多美、多漂亮或多花俏，而是「只使用好食材」，像不使用食品添加物，例如：膨脹劑、穩定劑、膨鬆劑、調味劑、防腐劑、粘稠劑、著色劑與品質改良劑等，都是客人穩定的主因。
客群穩定回流的原因，還有客製化的口味與內餡，因為不甜且很新鮮，不使用水果罐頭，都直接跟小農購買，因此，搶購栗子與台灣小農限量日常產品，得下足功課。
疫情時曾想放棄創業，但人在日本，家人都在恆春的劉小姐，還特別傳來多張不同年份，全家一起品嚐蛋糕的照片打氣，強調全家一起品嚐母親節蛋糕，是全家人最美好的回憶，自己的蛋糕，陪伴許多客人重要的人生時刻，是自己離鄉背井在恆春創業，堅持下去的重要力量。
面對大環境的挑戰，國人熱衷出國，但自己看好恆春，對於渴望老味道與好味道的舊雨新知，雖可透過冷凍宅配預購，但是，手作蛋糕仍舊只能恆春當地預購，企盼召喚十年來的老客人，回來恆春，看美麗的海洋。
看好恆春《柚子手作點心 10週年回娘家抽蛋糕！》貼文活動：https://www.facebook.com/share/p/1ANnE6A17R/?mibextid=wwXIfr。
南投縣團委會辦理弱勢及主題公益規畫與執行研討會 深化同理與實務能力
【記者 潘紅岩 南投報導】
為培力各鄉鎮市義工對於弱勢族群之服務知能，提升活動規劃與執行能力，南投縣團委會於5月18日（星期日）假南投縣團委會3樓大禮堂舉辦弱勢及主題公益活動規劃與執行研討會，邀集各鄉鎮義工計60位共同參與盼透過本次研習，能讓義工夥伴對於公益活動能夠更有方向。
課程上半天首先由團內輔導員進行公益服務與活動規劃的說明，從服務對象的需求出發，帶領義工認識企劃撰寫的脈絡與架構，協助夥伴建立規劃思維與執行方向，為後續辦理活動打下紮實的基礎，緊接著由南投縣工商青年社會服務隊會長紀百鍊進行專題分享，從其長年投身公益服務的經驗出發，深入淺出的說明如何整合團隊資源、掌握在地需求，紀會長以其熱情與行動力鼓勵與會義工，每一次的付出，都是一份被信任的回應，唯有踏實服務，才能成就有力量的改變。
下午的課程為了不流於枯燥的聽講，特別邀請中華戶外暨探索體驗教育協會理事長范國樑老師，精心設計探索互動課程，融合團隊合作與任務挑戰，引導義工親身體會視障、聽障、肢障者及高齡者在日常生活中可能遇到的障礙與不便，前來學習的林姓義工分享，這次的活動真的很有感，不只是坐著聽講，更透過實際操作、分組挑戰，讓我們用「玩」的方式理解了很多過去忽略的服務細節。
救國團南投縣團委會總幹事李明組表示，救國團長期服務的對象涵蓋各年齡層與不同社會族群，未來將持續規劃辦理相關培訓，深化義工對於多元族群服務的知能，並期盼義工夥伴們持續投入，攜手推動更多具影響力的公益服務，共同凝聚對弱勢的關懷力量，擴大在地服務的深度與廣度。
2025南投清境星空音樂饗宴 動力火車嗨翻清境
【記者 王克瑞 南投報導】
清境星空音樂會10日晚上在清境星巴克廣場舉行，邀請動力火車演唱，大批粉絲不畏風雨，冒雨聽歌，表演節目嗨翻清境。南投縣長許淑華開場致詞表示，雖然清境下雨，但遊客不減熱情，縣府積極推動低碳旅遊，南投星空季系列活動是多樣性的知性之旅，歡迎各界參加。
南投星空季首場系列活動『2025南投星空季—清境星心相ing音樂趴』，吸引許多熱愛音樂與星空旅遊的民眾參加，即使清境下著雨，星空音樂會依舊是一場視覺、聽覺饗宴，充滿熱情與歡樂，包括縣議員林庭秝、林芳伃、蘇昱誠；仁愛鄉長江子信及清境相關業者也出席活動，清境的雨夜變得好熱鬧。
許縣長表示，清境地區是重要觀星勝地，縣府推廣南投星空季，舉辦「清境星心相ing音樂趴」外，5月17日於鹿谷溪頭、8月23日於信義東埔及10月4日於南投市將持續辦理南投星空季系列活動，歡迎參加。
清境星空音樂會有「南投縣仁愛國小」學生開場，表演賽德克族傳統舞蹈、還有「張家綸老師」的小提琴演奏，「K.M.F極限火舞團」帶來火光四射的演出，讓清境夜空更加璀璨奪目！『動力火車』則是壓軸登場，熱血氣氛嗨翻清境。
2025南投星空季清境系列活動還有「星際列車之旅」，5月17日至5月26日辦理，適合大小朋友及星空愛好者深入體驗合歡山與清境的夜空之美，限量200人參與，將由專業導覽員帶領大家搭乘接駁車，觀星體驗及星座解說，並拍攝參加者與美麗星空的合照，留下最愛的星空回憶，歡迎踴躍報名，網址：https://forms.gle/BXmVkzuf8K8khRHE9。
「2025澎湖花火節」五鄉一市景點裝置吸睛亮相打卡抽獎熱潮席捲全澎湖
【記者 潘紅岩 澎湖報導】
2025澎湖國際海上花火節於4月28日舉行試放場，現場人潮湧現，為年度花火盛會揭開序幕。活動將於5月5日正式開幕，今年特別與國際知名品牌合作，創造話題與聲量，也特別在縣內五鄉一市設置角色裝置藝術，不僅增添趣味與話題，更引領遊客深度探索澎湖、體驗花火節的熱鬧氛圍。
裝置藝術設於馬公市觀音亭主場地、湖西鄉龍門閉鎖陣地、白沙鄉跨海大橋（通梁端）、西嶼鄉三仙塔景觀台、望安鄉網垵口沙灘及七美鄉遊客中心，目前皆已設置完成，迅速成為民眾拍照打卡的熱門景點。這些活潑逗趣的角色造型與澎湖在地風情相互呼應，預期將成為今年夏季最具魅力的拍照新地標，搭配璀璨煙火與主題無人機秀，為遊客營造難忘的感動回憶。
為配合裝置藝術展出，旅遊處同步推出「FB打卡抽好禮」活動，自5月5日至7月29日止，只需完成簡單步驟即可參加抽獎、有機會抽中好禮。民眾需追蹤「澎湖國際海上花火節」Facebook粉絲專頁，前往下列任選三處指定地點（包含五鄉一市合作品牌裝置藝術6處、澎湖化石館、生物多樣性展示館、開拓館、金龜頭砲台、篤行十村、龍門閉鎖陣地），與角色裝置藝術或館舍門面合影，並將三張照片上傳至指定貼文留言區，即具抽獎資格。活動每月舉辦一次抽獎，5至7月各送出2台iPad，另有機票、船票、住宿券、海洋牧場體驗券等豐富獎項，邀請大家熱情參與，共享夏日盛會。
此外，花火節期間縣府提供免費接駁車服務，於每場煙火施放日晚間7時至10時營運，從觀音亭主場往返文澳國小體育館（新店路側）與縣府衛生局（步行約450公尺可抵主場）。接駁車沿途停靠第三漁港國際廣場（新店路側日光遮棚下）與南海遊客中心（同和路側公車格），每15分鐘一班，歡迎民眾多加利用，舒緩交通壅塞。
散場後接駁車服務將持續至晚間10點，旅客可於縣府衛生局站等候接駁車，依序返回南海遊客中心、國際廣場及文澳國小體育館。
花火節觀音亭主場活動亦設有免費輪椅借用服務，借用地點包括觀音亭會場服務台、救國團澎湖青年活動中心（介壽路）、澎湖縣政府警衛室及縣府衛生局。服務時間為當日晚間6時30分至9時30分，借用時僅需抵押身分證明文件正本（本國身分證或有效期內護照），並請於當日歸還，以共同珍惜公共資源。更多詳情請見官方網站「澎湖Travel」或Facebook粉絲專頁「澎湖國際海上花火節」。