1歲寶寶該怎麼吃？營養師提供副食品建議
【記者 吳致剛 南投報導】
隨著嬰兒漸長，大約7～8個月在牙牙學語時，對大人吃的食物開始感興趣，看到就想要分一口吃，如果不給就「阿、阿」抗議或委屈哭泣，也有寶寶在1歲左右開始出現挑食行為，使得家長在照顧上面格外辛苦。有些家長就直接讓孩子跟著大人進食，不過衛生福利部南投醫院黃淑敏營養師提醒，寶寶跟家長一起吃飯，應注意均衡飲食及原型食物，精緻加工食品營養價值低，且容易養成寶寶挑食習慣，並可能情緒起伏大、蛀牙或生育發展受限等不良影響。
黃淑敏營養師指出，寶寶從4～6個月開始添加副食品，採漸進式給予，隨著年齡增長，營養素也要跟著調整，來因應器官、牙齒及骨骼發育。寶寶在1歲左右會面臨「母奶/配方奶」到「固體副食品」的飲食型態轉換階段，這時寶寶的咀嚼能力及消化能力增強，家長可以開始給予大人吃的食物，但建議應調味清淡，食材多樣化，攝取充足的營養。
很多家長都知道洋芋片、餅乾、炸雞塊、布丁、汽水可樂等加工食品所含的鈉、鉀、磷等礦物質遠超出幼兒的建議攝取量，會造成肝腎負擔，對身體造成危害。因此會限制孩童食用，不過自己卻頻繁的吃雞排、喝珍奶或是習慣在小孩面前批評食物或做出對食物厭惡的表情，黃淑敏營養師表示這些態度都會淺移默化深入幼兒的心理。所以，與其限制孩童吃零食，不如共同制定好家庭規則，並了解該如何給幼兒吃那些零食。
由於幼兒發展階段仍需要奶類，黃淑敏營養師建議每天至少喝2杯，可單獨喝或拌入麥片。而蛋白質的部分可以選擇蛋1個（例如水煮蛋、蒸蛋）、嫩豆腐、無糖豆漿、雞肉、魚類等則需供應1～1.5兩；蔬菜每天都要提供，可以切碎或是煮軟；醣類食物可幫助幼兒腦部發育，不過黃營養師提醒醣類食物應提供未精緻的米飯、麥類，而非餅乾、蛋糕類。
因為少子化的關係，家長在孩子的成長都相當重視，為了讓孩童可以健康長大，充足的營養不能少，黃淑敏營養師提及同種食材可改變烹調方式，有時候可以變換使用的餐具，全家一起進食，使用豐富的色彩或有趣的外觀等方法都可以提升寶寶進食的意願。
兩岸同胞共慶中秋 自貢迎來「豆花心連心」聯誼活動
【記者 王克瑞 綜合報導】
2024年9月7日，隨著中秋佳節的腳步臨近，瑞祥大酒店迎來了一場盛大的慶祝活動——「月是故鄉明·豆花心連心」暨2024兩岸（自貢）中秋聯誼晚會。本次活動為期七天，於富順正式拉開序幕。
活動吸引了來自兩岸的學子及自貢的常住臺胞共計百餘人參與，他們在「千年鹽都、恐龍之鄉、大陸燈城」的文化氛圍中，深入體驗了兩岸的文化底蘊，進一步增強了兩岸的文化認同。出席活動的有省臺辦副主任劉浩、自貢市政府副市長陳張銘、富順縣委書記楊斌，以及臺灣新住民兩岸新思路經貿文化協會創會長陳習珍等嘉賓。
9月7日上午，兩岸100餘名學子在富順文廟舉行了「追思萬世先師·共續同胞親情」祈學活動。學子們身著傳統服飾，祭拜先師、擊鼓明志、頌讀《大學》，以傳統的儀式向中華文化的至聖先賢表達敬意。此活動不僅促進了兩岸學子的文化傳承，也加深了兩岸間的深厚情誼。
晚會上，省臺辦副主任劉浩致辭指出，兩岸交流合作發展是主流民意，希望臺灣同胞多來大陸、多來四川參訪交流，共享大陸發展進步成果。他鼓勵更多臺商和臺青來到大陸、四川投資創業，築夢圓夢，攜手創造中華民族的輝煌未來。
富順縣委書記楊斌在致辭中，介紹了富順「千年古縣」、「才子之鄉」、「豆花之城」的豐厚人文底蘊和獨特地方特色。
晚會中，來自臺灣的富順籍母親陳習珍成為特別的亮點。28年前，她遠嫁臺灣，面對喪偶和疾病等困難，依然以無私和深沉的母愛撫養女兒成人。她在家鄉富順多次開展愛心公益活動，為富順與臺灣搭建了友誼的橋梁。她表示，希望兩岸能多多融合，實現中華民族的偉大復興，需要兩岸共同發展、互惠互利，攜手共進。
晚會上，每一個節目都彷彿是一座友誼的橋樑，使兩岸同胞的心緊緊相連。來自臺中市華德福大地實驗學校的王同學在首次來到大陸時表示，他被大陸的發展繁榮和同胞的熱情善良所深深打動。晚會在兩岸齊聲合唱《我們都是一家人》中圓滿結束，大家依依惜別，期待來年再聚。
在晚會表演中，陳習珍的女兒劉夢緣帶來了一曲《小城故事·南海姑娘》，她用優美的歌聲表達了對家鄉的思念和祝福。
此外，兩岸青年學子還開展了「結對子」交流活動，互相學習借鑑兩岸豆花製作技藝，體驗磨豆子、瀝豆漿、點豆花的全過程，參觀非遺曬醋和古法釀酒等傳統工藝，品嚐「鹽幫」特色菜系，感受中華美食的博大精深，共同體會「味同源、食同根」的文化傳承。
在接下來的行程中，參訪團還將參觀自貢恐龍博物館、鹽業歷史博物館、成都大熊貓繁育研究基地、杜甫草堂、武侯祠等地，進一步加深對中華文化的理解與認識。
中秋佳節兩岸情深 自貢舉行兩岸交流晚會促進文化認同
【記者 Anasha 綜合報導】
2024年9月7日，隨著中秋佳節的腳步臨近，瑞祥大酒店迎來了一場盛大的慶祝活動——「月是故鄉明·豆花心連心」暨2024兩岸（自貢）中秋聯誼晚會。本次活動為期七天，於富順正式拉開序幕。
活動吸引了來自兩岸的學子及自貢的常住臺胞共計百餘人參與，他們在「千年鹽都、恐龍之鄉、大陸燈城」的文化氛圍中，深入體驗了兩岸的文化底蘊，進一步增強了兩岸的文化認同。出席活動的有省臺辦副主任劉浩、自貢市政府副市長陳張銘、富順縣委書記楊斌，以及臺灣新住民兩岸新思路經貿文化協會創會長陳習珍等嘉賓。
9月7日上午，兩岸100餘名學子在富順文廟舉行了「追思萬世先師·共續同胞親情」祈學活動。學子們身著傳統服飾，祭拜先師、擊鼓明志、頌讀《大學》，以傳統的儀式向中華文化的至聖先賢表達敬意。此活動不僅促進了兩岸學子的文化傳承，也加深了兩岸間的深厚情誼。
晚會上，省臺辦副主任劉浩致辭指出，兩岸交流合作發展是主流民意，希望臺灣同胞多來大陸、多來四川參訪交流，共享大陸發展進步成果。他鼓勵更多臺商和臺青來到大陸、四川投資創業，築夢圓夢，攜手創造中華民族的輝煌未來。
富順縣委書記楊斌在致辭中，介紹了富順「千年古縣」、「才子之鄉」、「豆花之城」的豐厚人文底蘊和獨特地方特色。
晚會中，來自臺灣的富順籍母親陳習珍成為特別的亮點。28年前，她遠嫁臺灣，面對喪偶和疾病等困難，依然以無私和深沉的母愛撫養女兒成人。她在家鄉富順多次開展愛心公益活動，為富順與臺灣搭建了友誼的橋梁。她表示，希望兩岸能多多融合，實現中華民族的偉大復興，需要兩岸共同發展、互惠互利，攜手共進。
晚會上，每一個節目都彷彿是一座友誼的橋樑，使兩岸同胞的心緊緊相連。來自臺中市華德福大地實驗學校的王同學在首次來到大陸時表示，他被大陸的發展繁榮和同胞的熱情善良所深深打動。晚會在兩岸齊聲合唱《我們都是一家人》中圓滿結束，大家依依惜別，期待來年再聚。
在晚會表演中，陳習珍的女兒劉夢緣帶來了一曲《小城故事·南海姑娘》，她用優美的歌聲表達了對家鄉的思念和祝福。
此外，兩岸青年學子還開展了「結對子」交流活動，互相學習借鑑兩岸豆花製作技藝，體驗磨豆子、瀝豆漿、點豆花的全過程，參觀非遺曬醋和古法釀酒等傳統工藝，品嚐「鹽幫」特色菜系，感受中華美食的博大精深，共同體會「味同源、食同根」的文化傳承。
在接下來的行程中，參訪團還將參觀自貢恐龍博物館、鹽業歷史博物館、成都大熊貓繁育研究基地、杜甫草堂、武侯祠等地，進一步加深對中華文化的理解與認識。
讓AKKADEMY等8年 AKMU樂童音樂家出道十週年承諾神作歌單超精彩
【記者 吳慧蓮 台北報導】
天涼聽歌好個秋！集結韓流最強的AKMU（樂童音樂家）、aespa與NMIXX三巨頭，訂於10月19日（六）晚間18：00，於桃園市立綜合體育館（桃園巨蛋）所舉辦的「2024 K-WONDER CONCERT IN TAOYUAN」演唱會，由於這三組歌手（團）都是第一次來到桃園開唱，因此心情上更是難掩興奮，紛紛表示當天會紮實的帶來120分鐘最精彩的好歌與舞台，就是要讓所有的粉絲不虛此行，滿載而歸！
絕對是天籟！被不少粉絲表示，在自己專屬的必聽歌單中，一定至少有一首是來自AKMU的作品，哥哥李燦赫與妹妹李秀賢兩人音樂創作實力有目共睹，日前才剛辦完十週年演唱會的他們，該消息公開時，便有超多海外的AKKADEMY（官粉名）二話不說，即立刻訂下機票不辭勞遠前往朝聖，這次AKMU是繼2016年台北開唱，8年後才終於再次盼到他們到桃園開唱，由於AKMU從出道至今到剛推出的迷你三輯「LOVE EPISODE」，他們的每一首歌都是被譽為是神作，因此在滿滿歌單下，到時AKMU會準備怎樣的精彩舞台送給大家，也讓AKKADMEY期待不已。
意猶未盡好想再聽無數次…，才於8月成功舉辦完三場「LIVE TOUR-SYNK : Parallel...
最快速度再來見我的MY 大勢女團aespa邀粉絲感受初秋微涼好時分…
【記者 李怡函 台北報導】
天涼聽歌好個秋！集結韓流最強的AKMU（樂童音樂家）、aespa與NMIXX三巨頭，訂於10月19日（六）晚間18：00，於桃園市立綜合體育館（桃園巨蛋）所舉辦的「2024 K-WONDER CONCERT IN TAOYUAN」演唱會，由於這三組歌手（團）都是第一次來到桃園開唱，因此心情上更是難掩興奮，紛紛表示當天會紮實的帶來120分鐘最精彩的好歌與舞台，就是要讓所有的粉絲不虛此行，滿載而歸！
絕對是天籟！被不少粉絲表示，在自己專屬的必聽歌單中，一定至少有一首是來自AKMU的作品，哥哥李燦赫與妹妹李秀賢兩人音樂創作實力有目共睹，日前才剛辦完十週年演唱會的他們，該消息公開時，便有超多海外的AKKADEMY（官粉名）二話不說，即立刻訂下機票不辭勞遠前往朝聖，這次AKMU是繼2016年台北開唱，8年後才終於再次盼到他們到桃園開唱，由於AKMU從出道至今到剛推出的迷你三輯「LOVE EPISODE」，他們的每一首歌都是被譽為是神作，因此在滿滿歌單下，到時AKMU會準備怎樣的精彩舞台送給大家，也讓AKKADMEY期待不已。
意猶未盡好想再聽無數次…，才於8月成功舉辦完三場「LIVE TOUR-SYNK : Parallel...
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2026年圈粉第一場 韓流首席女團少女時代俞利訂2026/1/10來台會SONE
【記者 潘紅岩 台北報導】SONE（少女時代官粉名）2026年圈粉第一場！韓流首席女團少女時代的成員俞利，睽違兩年，將再度來台會粉絲，得知行程確認後，興奮的她迫不及待向所有粉絲發出邀請並開心甜喊：「真的很期待，希望大家快來一起玩吧！」。俞利繼曼谷與胡志明市場次後，第三次亞洲巡迴粉絲見面會「2026 YURI's 3rd FANMEETING TOUR」訂在2026年1月10日（六）來到台北，俞利曾說過很喜歡珍視每一次與粉絲互動與對望的瞬間，因為所有SONE都是她最寶貝的禮物，因此她也預告將準備全新的舞臺演出，要把最棒又精采的內容呈現給大家！
俞利在今年搬離首爾移居濟州島，工作之餘享受自在的愜意生活，瞬間讓濟州島民眾開心不已，粉絲也讚她是「最美島民」之一，還表示要規劃抽空親自來看看濟州島，她也樂跟粉絲閒話家常，宛如好友般親暱，時常透過YT頻道進行許多不同職業體驗，例如體驗濟州海女生活、到流浪狗收容所擔任志願服務者、騎馬奔馳、騎乘重機兜風等，影片中總是不乏她爽朗笑聲，也傳達出自身正能量給所有收看影片的粉絲。不光如此，俞利也大方分享與少女時代成員相聚時的珍貴影片，以及在海外活動的側拍花絮，這些點滴都可望有機會在這次見面會上，讓俞利親自說給你聽！
12月5日剛過生日的俞利，在SNS上曬出與少女時代成員開心切蛋糕的照片，並透過問候影片傳達自己內心期待與感動。俞利表示目前已著手準備本次巡迴見面會，並預告將展現大家所想念且熟悉的少女時代組曲舞台，讓SONE一起搭乘時光機享受每一分幸福。少女時代俞利「2026 YURI's 3rd...
2026月影燈季點亮八卦山 邀請大家漫步上山、輕鬆賞燈
【記者 潘紅岩 彰化報導】2026彰化月影燈季點亮八卦山夜空，繽紛燈海結合音樂與藝術氛圍，將整座八卦山點綴成如童話般夢幻的跳跳馬戲團。隨著元旦連假即將到來，彰化縣長王惠美邀請全國民眾蒞臨賞燈，善用大眾運輸及山下鄰近停車場，感受美好彰化一路順行的旅遊。
由於八卦山風景區停車空間有限，建議民眾善用台灣好行、公車與公共自行車等大眾運輸工具或使用山下鄰近停車場，可以減少交通壅塞，也能更悠閒欣賞沿途景色，讓賞燈行程更加浪漫愜意。
民眾可自高鐵台中站搭乘「台灣好行6936鹿港祈福線」至文化局站，或由台鐵彰化站轉乘員林客運6911、彰化客運18路公車抵達會場周邊。行動不便者亦可預約搭乘低底盤的台灣好行6936路線，友善又便利。自行開車的民眾，可將車輛停放於山下周邊停車場，再沿卦山路步行上山，邊走邊欣賞絕美風景。此外，MOOVO公共自行車亦串聯多處站點，民眾可於「彰化縣立圖書館」、「卦山村」或「彰化藝術高中」站還車後步行入場，以實際行動支持環保永續。
縣府誠摯邀請大家在元旦假期走入八卦山賞燈，在燈光、音樂與美好氛圍中迎接嶄新的一年，也呼籲民眾事先規劃交通方式，多利用大眾運輸、車停山下，輕鬆愜意踏上賞燈的旅行。更多活動與交通資訊，請至彰化月影燈季官網查詢。
21世紀不動產發布2025年度房市觀察：告別激情 盤整中尋找新機會
【記者 王克瑞 台北報導】2025年台灣房市在政策緊縮與景氣轉折交織下，告別「追價搶房」的高溫氛圍，步入理性盤整與結構調整期。全球最大房仲品牌21世紀不動產今（19）日發布年度房市觀察指出，六都交易量持續收斂：單月月減6.3%、年減19.7%；累計1至11月買賣移轉僅18萬4,704棟、較去年同期年減26.1%。以目前進度推估，全年恐陷入「26萬棟保衛戰」，並可能寫下2017年以來新低量。值得注意的是，在量縮背景下，房價並未崩跌，而是維持高檔區間震盪，市場主導權已由賣方轉向買方。對自住與換屋族而言，現階段不必再追價進場，反而更能在可控節奏下從容議價、精選條件、擇優布局。
產品分化：預售屋消風 中古屋抗跌
在產品表現上，市場呈現明顯的「強弱分歧」。過去投資色彩濃厚的預售屋市場，受《平均地權條例》修法長尾效應及資金成本上升影響，部分重劃區出現解約與轉售潮，價格修正壓力較大。反觀成屋市場，位於精華地段的中小坪數住宅、公寓及機能成熟的首購型大樓，因具備「總價可負擔」與「生活機能強」雙重優勢，在盤整期展現極佳抗跌性。
21世紀不動產亦指出，建商推案策略已出現轉向，從過去追求「推案量能」與「拉高單價」，轉為專注於「產品定位」與「居住品質」的競爭，顯示市場正回歸以消費者需求為核心的基本面。
區域亮點：軌道經濟與科技廊帶仍是長線題材
區域發展上，「軌道經濟」與「科技廊帶」依舊是支撐房市的兩大主軸。北北桃生活圈受惠於就業機會集中與剛性自住需求，北市核心蛋黃區與捷運沿線展現極高韌性；中部地區則因重劃區供給釋出、競爭加劇，議價空間擴大，成交明顯回歸「總價與機能」導向。南二都（台南、高雄）在科技設廠題材降溫後重回基本面，呈現「強區續強、弱區回檔」的兩極走勢；具備實質產業人口與成熟機能的區段，如高雄美術館特區、台南南科周邊，價格波動相對收斂。綜觀整體，在市場降溫之際，區域結構差異反而更為清晰，「地段含金量」、「供給消化速度」與「產品力」，已成為能否守價及提升成交效率的關鍵分水嶺。
展望2026：資金、政策、結構三大趨勢主導
針對2026年房市走向，21世紀不動產企劃研究室提出三大關鍵預測：
1. 資金環境：雖然全球升息循環近尾聲，但國內五大銀行新承作房貸利率仍處相對高檔（截至2025年10月統計為2.31%），加上選擇性信用管制短期難鬆綁，高資金成本將促使投資買盤持續退場，市場將延續「量縮價穩」。
2. 政策效應：政策效應：政策重心將持續聚焦於「抑制投機、保障自住」。新青安貸款撥款已排除《銀行法》72-2放款比率限制（回溯自2025年9月1日），有助緩解房貸排隊卡關；惟銀行仍將落實徵審與貸後管理，信用資源更傾向首購與自住。同時，囤房稅2.0上路將加速多屋族汰弱留強，有助釋出閒置資產。
3. 買氣結構：交易量能將在低檔逐步打底，價格修正將以「議價換成交」呈現。市場結構更偏向剛性需求，買方將更重視通勤時間、學區品質與生活機能，而非單純的短線增值空間。
結語：年終檢視資產 汰弱留強
21世紀不動產企劃研究室副理董家菱建議，年末是檢視自住房需求與資產配置的關鍵時點。對於購屋族而言，應以「可負擔月付金」為核心，審慎評估利率風險與現金流；對於屋主來說，則應掌握市場回歸理性的節奏，適時依地段、產品條件調整價格期待，才能在盤整期中順利成交，找到真正的「新機會」。
PK炒年糕 韓流女團YOUNG POSSE甜喊「希望『年年』跟粉絲『黏黏』」
【記者 潘紅岩 台北報導】TELEPOSSE（官粉名）連續嗨翻兩天！從首次登台站上新北耶誕城的驚艷開場，到以堅強實力獲MAMA最佳女新人獎提名、並在TMA頒獎典禮上一舉拿下熱門潛力獎，韓國超人氣國民實力派女團YOUNG POSSE，五位甜心女孩Sunhye、Yeonjung、Jiana、Doeun與Jieun，昨日12月13日（六）成功舉辦完首次台灣專場演唱會「2025 YOUNG POSSE 」後，超希望能跟粉絲有更多互動接觸，延續「寵粉制霸」傳統，今12月14日（日）邀請幸運粉絲化身「黑白大廚」挑戰辣炒年糕，現場大展身手炫廚藝，並由 YOUNG POSSE...
從吵架到理解──金獎〈相處‧知道〉呈現孩子眼中的相處哲學
【記者 潘紅岩 台北報導】羅慧夫顱顏基金會於2025年12月7日在台大集思會議中心舉辦第28屆「用愛彌補兒童文學獎」頒獎典禮。金、銀獎得主以戲劇演出呈現作品，佳作與優選則以投影片講述故事。12月8日起，民眾可限量免費索取本屆得獎繪本，詳情見基金會官網。
本屆以「和好」為徵稿主題，邀請全台國小二至六年級學生以繪本描繪「從誤會到理解、從差異到連結」的歷程。共收到143件作品，內容多元細膩，呈現孩子們眼中「和解」的微小時刻與情感深度。評審在歷時一個月的初複審後，選出10件優秀作品。
金獎：〈相處‧知道〉──從同儕互動看見和好的勇氣
金獎得主、彰化和仁國小四年級的施博皓以《相處‧知道》取材班級生活中「前一秒是朋友、下一秒吵架」的情景，延伸至人與自然的相處哲學。他先以圖像鋪陳，再補入文字，結合閱讀興趣與生活觀察，呈現「理解與包容」的重要。評審盧劭暐表示，作品構圖巧思精緻、線條自信，兼具童趣與深度，充分呼應「和好」主題。
銀獎：〈我討厭你〉──直面衝突後的同理與修補
銀獎由台中永春國小六年級的林可宸獲得。她以自身校園經驗創作《我討厭你》，誠實描繪因不理解而對特殊疾病同學產生排斥，隨後在理解後轉化為包容的心路歷程。評審侯宗華認為，作品透過水果頭像塑造角色、俯視與斜線構圖營造動態張力，兼具影像感與情感力量，展現獨特創作潛力。
本屆獲獎名單（同名作品之重複出現部分已依原稿保留）：
金獎：《相處，知道》／施博皓（彰化縣和仁國小四年級）
銀獎：《我討厭你》／林可宸（臺中市永春國小六年級）
佳作：《有時候的朋友》／陳帟妡（臺中華盛頓雙語小學四年級）
佳作：《在一起才開心》／巫衍慶（南投縣普台國小五年級）
佳作：《在一起才開心》／黃子青（臺中市四維國小六年級）
優選：《妹好時光》／賴芊諭（臺中市廍子國小五年級）
優選：《手心裡的喜樂》／賴芊諭（新北市大豐國小五年級）
優選：《手心裡的喜樂》／賴芊諭（新北市自強國小四年級）
優選：《小太陽寧子》／李芷寧（新竹市清大附小六年級）
優選：《小康的冒險之旅》／康兆霖（苗栗縣苑裡國小四年級）
讓孩子在創作中學會和解：28年來持續灌溉的品格教育
「用愛彌補兒童文學獎」已連續舉辦28年，是全國性公益繪本競賽，旨在培育兒童自我表達能力與正向品格。本屆以「和好」為題，鼓勵孩子思考衝突、理解與修補的過程。得獎作品已全數刊登於活動官網，歡迎閱讀。
基金會也將在Apple Podcast《故事小苗探險隊》推出得獎作品延伸廣播劇，由「納美號故事村」村長祖逸哥哥及象寶主持，陪伴親子從小建立尊重差異、修補關係的價值觀。